MonaLisaPoliklinikLazerEpilasyonMerkezi    
     
 
 
 
   
   
   
Sağlık bakanlığı kararı ile lazer epilasyon sadece; poliklinik, hastane, tıp merkezlerinde yapılabilecektir. Lazer epilasyon tedavisinde tıbbi cihazlarla sonuç alındığından, Sağlık Bakanlığı ruhsatı olmayan yerlerin bu cihazları kullanma yetkisi yoktur. Konuyla ilgilenenlerin hassasiyet göstermeleri önemlidir.
 
   
Selülit
izmit  
 

Selülit Nedir?

Monalisa Özel Polikliniği İzmit/kocaeli'de selülitle nasıl başa çıkacağınıza yardımcı olacaktır.
Selülit özellikle bayanlarda rastlanılan ve adiposit adı verilen derialtı yağ hücre gruplarının kan ve lenfatik dolaşımı bozmasıyla oluşan portakal kabuğu görünümüne yol açan bir durumdur. Kan ve lenfatik dolaşımı etkilenen bölgede zaman içerisinde yağ hücre gruplarının arasında oluşan fibrotik bantlar deride selüliti oluşturur.

Selülitin oluşumunun başlıca nedenleri;
 
 
   
 
 
Bozulmuş kan dolaşımı, fazla östrojen, yağlanmaya ve vücutta su tutulmasına neden olan diğer hormonal sorunlar, toksinler, karaciğer yorgunluğu, yaşlanma ve kalıtım etkenlerini görürüz.Gerçekçi olmak gerekirse, hareketsizlik ve hatalı beslenme tek başına selülit'e yol açmaz. Ancak eğilimi arttırırlar veya tedaviyi baltalarlar. Buna rağmen, kalıtsal nedenleri kontrol etmek fazla mümkün değilken, yaşam tarzına ait etkenleri yönetmek elimizdedir.
 
 

Selülite neden olan etkenleri şu şekilde sıralayabiliriz;
• Aktivite yetersizlikleri
• Fazla alkol tüketimi,sigara ( kan akımını azaltarak)
• Hormonol nedenler
• Kalıtımsal nedenler
• Geçirilmiş ameliyatlar
• Yanlış beslenme:alkol ,kafein,baharatlı gıdalar
• Dogum kontrol hapı kullanimi:Östrojen nedeniyle vücutta su tutulmasına neden olur.

 
 
 

Selülitten kurtulma yolları:
Doymuş yağ ve karbonhidrat alımını en aza indirin. Su açısından zengin, tuz açısından zayıf beslenin. Protein zengini gıdalar (balık, kabuklu deniz ürünleri, kümes hayvanı ve yumurta) ödemi önler.
Tuz ve tuzlu gıdaları kısıtlayın. Günlük 0,5 gramdan daha fazla tuz almayın, diyet tuzunu tercih edin. Yiyeceklerinizde tuz yerine baharat, limonla tatlandırmalısınız.
Vücudun fazla suyunu atması için beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, kereviz, çilek yiyin.
Alkol ve nikotinden kesinlikle uzak durmalısınız. Günde en az iki litre su içmelisiniz. Sabah kahvaltıdan önce, gece yatarken iki bardak su için.
Sıvı ihtiyacınızı kahve, çay, kola gibi selülit yapan içeceklerle karşılamak yerine su ya da ayran için. Şekerlemelerden, tatlılardan uzak durun.
 
Vitamin ve mineral alın. A ve E vitaminleri deriyi düzgünleştirir, magnezyum metabolizmayı harekete geçirir, fosfor ve silisyum dokuları kuvvetlendirir.
Yapay tatlandırıcılardan, renklendiricilerden ve besin desteklerinden uzak durun.
Bol bol sebze ve meyve yiyin. Özellikle koyu renkli olanlarını tüketin. Koyu kırmızı (karpuz, domates, elma ve kırmızı greyfurt-portakal, siyah üzüm), koyu yeşil (elma, ıspanak, brokoli, biber), koyu sarı (mango) sebze ve meyvelere öncelik verin. Meyveleri yemekten en az iki saat sonra tüketin.
Şekeri kesin.
Bazı Selülit Örnekleri